Mướp đắng kiêng ăn với gì?

0
24
Mướp đắng kiêng ăn với gì

Câu hỏi của bạn Minh  Tuyết (22 tuổi, Gia Lâm, Hà Nội): “Chào bác sĩ, cháu là Minh Tuyết – 22 tuổi và hiện đang sống ở Hà Nội. Cháu nghe nói ăn mướp đắng rất tốt cho sức khỏe nên định mua về để bổ sung vào thực đơn cho gia đình, tuy nhiên bác sĩ cho cháu hỏi mướp đắng có kiêng ăn với gì không ạ ? Mong sớm nhận được phản hồi, tư vấn của bác sĩ về vấn đề này. Cháu xin chân thành cảm ơn!”

Mướp đắng kiêng ăn với gì?

Bác sĩ trả lời câu hỏi của bạn Minh Tuyết:

Minh Tuyết thân mến,

Mướp đắng là một trong những rau quả chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của người sử dụng. Tuy nhiên, khi kết hợp mướp đắng cùng một số loại thực phẩm sẽ rất kị với nhau, sẽ gây ra những phản ứng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người. Do đó bạn cần chú ý không kết hợp mướp đắng với những thực phẩm sau đây:

  • + Mướp đắng và tôm: mướp đắng có chứa nhiều vitamin C, khi ăn với thực phẩm có vỏ cứng như tôm (loại động vật chứa nhiều Asen hóa trị 5) thì sẽ gây biến đổi thành asen hóa trị 3 hay còn gọi là thạch tín. Đó là một chất độc, gây nguy hiểm với sức khỏe con người.
  • + Mướp đắng và măng cụt: khi ăn hai loại quả này cùng với nhai sẽ khiến cho cơ thể bạn gặp phải những khó chịu, hệ tiêu hóa hoạt động kém.
  • + Mướp đắng và trà xanh: Sau khi ăn mướp đắng không nên uống ngay trà xanh, có thể gây hại cho dạ dày. Hãy đợi 1 vài tiếng sau rồi mới được uống trà.
  • + Mướp đắng với sườn heo chiên: Khi kết hợp hai loại thực phẩm này sẽ dễ tạo ra chất canxi oxalate, chất này sẽ làm ngăn cản sự hấp thu canxi của cơ thể.

Hy vọng những thông tin mang lại cho bạn những kiến thức bổ ích về những loại thực phẩm nên tránh sử dụng chung với mướp đắng!

Thêm nữa một số trường hợp chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên sử dụng mướp đắng:

  • + Phụ nữ có thai và cho con bú
  • + Người bị huyết áp thấp, hạ đường huyết
  • + Người trước và sau phẫu thuật
  • + Người có bệnh tiêu hóa
  • + Hoặc những người thiếu canxi

 

XEM THÊM:

NGUỒN THAM KHẢO:

+ Không ăn chung khổ qua với các loại thực phẩm này https://www.bachhoaxanh.com/kinh-nghiem-hay/khong-an-chung-kho-qua-voi-cac-loai-thuc-pham-nay-1080399 Truy cập ngày 02/12/2019.

Đăng bởi: Hồng Anh

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Hà Thị Huệ

Bạn đang tham khảo tại: Managed-health.com

ảnh click live chat

Chia sẻ
Bài trướcTrễ kinh 17 ngày thai được mấy tuần?
Bài tiếp theoNước ép dưa hấu tốt không?
Tác giá Hồng Anh của website managed-health Tốt nghiệp Học viện báo chí và tuyên truyền, 5 năm kinh nghiệm viết bài trong lĩnh vực sức khỏe, có chứng chỉ báo chí, báo ảnh, bằng lý luận cao cấp, chứng chỉ giảng viên đường lối....

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây